Coada soricelului (Achillea millefolium) este o planta erbacee, perena, din familia asteraceae, cu frunze penate, paroase şi flori albe sau trandafirii, originara din Europa si din vestul Asiei. O putem intalni de la campie si pana in zonele subalpine. Numele Achillea provine de la Ahile, eroul din razboiul troian, care a descoperit aceasta planta si a folosit-o pentru tratarea ranilor soldatilor, iar cel de “coada soricelului” vine de la frunzele acesteia care sunt fine si lungi precum coada unui soricel. Fiind una dintre cele mai intalnite plante medicinale din Romania, coada soricelului se gaseste foarte usor, fiind foarte rezistenta la conditiile de mediu.

Aceasta se culege in mijlocul unei zile insorite, deoarece atunci are concentratia maxima de uleiuri volatile. De obicei se culeg doar florile (nu trebuie sa aiba fructificatii sau peduncule) deoarece acestea au cele mai mari calitati terapeutice, insa se poate culege cu tot cu tulpina (sa nu fie mai lunga de 30 de cm). Perioada in care se poate recolta este iulie-octombrie. Dupa recoltare, florile se pun la uscat la umbra intr-un loc aerisit si fara umiditate (in cazul recoltarii cu tot cu tulpina, acestea pot fi atarnate tot la umbra intr-un loc lipsit de umiditate si aerisit). Dupa uscarea completa, se recomanda ca plantele sa fie tinute in pungi de hartie in locuri intunecate si fara umiditate.

Pulberea – se obtine prin macinarea plantei cu ajutorul unei rasnite. Se recomanda sa se pastreze in borcane inchise ermetic pe o perioada de maxim 2 saptamani (substantele volatile se evapora foarte repede). Se pot administra 4 lingurite pe zi pe stomacul gol.

Infuzia – se obtine din 3-4 linguri de planta maruntita puse in 500 ml de apa timp de 8-10 ore dupa care se filtreaza. Planta rezultata din filtrare se pune din nou in 500 mil de apa la fiert timp de aproximativ 5 minute. Cele doua infuzii rezultate se amesteca si se pastreaza pentru uz intern. Se pot administra 2-3 cani de infuzie de coada soricelului pe zi.

Sucul – se obtine din plante proaspete ce sunt adaugate impreuna cu apa intr-un mixer(la 50 g planta se adauga 50 ml apa). In urma mixarii amestecul trebuie sa fie omogen si se strecoara prin tifon. Se administreaza 50 ml pe zi persoanelor cu afectiuni hepato-biliare, intestinale si inapetente. Sucul de coada soricelului se poate folosi si extern sub forma de comprese pentru bataturi, arsuri usoare si pentru grabirea cicatrizarii ranilor.

Tinctura – se obtine prin adaugarea a 20 de linguri de pulbere de coada soricelului in 500 ml de alcool alimentar (70o). Se lasa la macerat 2 saptamani, dupa care se filtreaza si se tine in sticlute inchise la culoare. Se administreaza o lingurita diluata in putina apa de patru ori pe zi.

Cataplasma – se obtine dintr-o mana de flori de coada soricelului maruntite ce sunt lasate 1-2 ore sa se inmoaie in apa calda. Se tine pe rana, acoperit cu tifon, timp de 1 ora.

Tratamente interne

Hepatita – un studiu japonez din 2006 a avut drept subiect efectul hepatoprotector al sucului proaspat extras din inflorescentele si din tulpinile de Coada-soricelului. Animalele de experienta erau intoxicate cu substante care produc hepatita mortala. Dintre cele care au fost tratate cu suc proaspat de Coada-soricelului, mai mult de 40% au supravietuit, in timp ce cele din lotul martor au murit in proportie de 100%. S-a constatat ca la organismele tratate cu suc de Coada-soricelului, ficatul sufera mult mai putine modificari structurale, celulele din componenta sa au mai putine malformatii, iar tendinta spre ciroza este net diminuata. Sucul proaspat de Coada-soricelului se prepara zilnic si se administreaza imediat dupa filtrare, cate 50-60 ml, in doza unica, zilnica. Se fac astfel cure de cate 60 de zile, urmate de alte 20 de zile de pauza.

Dischinezie biliara – se administreaza infuzia combinata de Coada-soricelului, cate o jumatate de cana, cu 20-30 de minute inainte de fiecare masa. Un astfel de tratament dureaza 30 de zile si se poate relua dupa o pauza de doua saptamani. O echipa de cercetatori din cadrul Universitatii din Viena a obiectivat, prin teste de medicina experimentala, ca principiile active din Coada-soricelului au efecte coleretice (favorizeaza evacuarea bilei) foarte intense. Ele sunt de trei ori mai puternice decat anghinarea, care era pana nu demult considerata liderul in aceasta afectiune.

Colecistita – uleiul volatil continut in florile de Coada-soricelului are efecte antiinflamatoare si calmante asupra vezicii biliare. Se administreaza pulberea proaspat macinata de flori din care se ia cate o lingurita pe stomacul gol, de patru ori pe zi, in cure de trei saptamani, cu zece zile de pauza.

Dispepsie, indigestie – se combina in proportii egale tincturi de Coada-soricelului si de anghinare (Cynara scolymus), iar din acest amestec se ia cate o lingurita diluata in apa, inainte cu 10 minute de fiecare masa. Ambele plante imbunatatesc peristaltismul tubului digestiv, amplifica secretia de sucuri gastrice, reduc senzatia de greata sau de inapetenta.

Colita, colita spastica – mai multe studii facute in Statele Unite si in Germania au pus in evidenta faptul ca anumite substante aromate si flavonoidele din Coada-soricelului reduc semnificativ inflamatia la nivelul intestinului subtire si a celui gros, ajuta la cicatrizarea epiteliilor lezate, combat eficient spasmele digestive. Se administreaza infuzia combinata, cate 2-3 cani pe zi, pe o perioada de 35 de zile, apoi se face o pauza de doua saptamani, dupa care tratamentul se poate relua, daca mai este cazul. In aceasta afectiune, efectele terapeutice ale florilor de Coada-soricelului sunt mult mai puternice in combinatie cu sunatoarea (Hypericum perforatum).

Sensibilitate la infectii – in nordul tarii exista obiceiul ca oamenii sa bea in toamna fiertura de flori de Coada-soricelului, ca sa-i fereasca de boli de plamani si de raceli de tot felul. si iata ca acest obicei este confirmat de un studiu de data foarte recenta, facut in India, care arata ca achileina, o substanta secretata de florile de Coada-soricelului, ne protejeaza de infectiile de tot felul, intr-un mod inedit. Aceasta substanta pur si simplu modifica rezistenta membranei celulare, care va deveni mai putin permeabila pentru virusi si bacterii, care astfel nu pot ataca organismul. Se utilizeaza infuzia combinata de Coada-soricelului, din care se consuma cate jumatate de litru – un litru pe zi, in cure de 30 de zile.

Amenoree (absenta patologica a ciclului menstrual) – in Bucovina femeile tinere care nu erau fertile foloseau adesea ceaiul de Coada-soricelului pentru „a le veni randurile rosii”, adica pentru declansarea ciclului menstrual. Cercetatorii de la Universitatea din Padova, Italia, au confirmat de curand validitatea acestui demers terapeutic, publicand in iulie 2006 studii in care arata ca doua substante din Coada-soricelului (apigenina si luteolina) imbunatatesc raspunsul organismului la actiunea hormonilor care declanseaza ciclul menstrual si care determina amplificarea caracterelor feminine. Se administreaza pulberea proaspat macinata de flori de Coada-soricelului, cate trei lingurite pe zi, in cure de patru saptamani, urmate de alte doua saptamani de pauza.

Adjuvant in hemoragia interna – mai multe studii din anii ’90 arata ca unii alcaloizi din componenta acestei plante favorizeaza cicatrizarea rapida a leziunilor interne si externe. Intr-unul din aceste studii, o substanta extrasa din Coada-soricelului, numita achileina, a fost administrata intravenos animalelor de experienta. Ea a redus timpul de sangerare cu nu mai putin de 32%, un rezultat foarte bun, ce sugereaza chiar o posibila utilizare a extractelor din aceasta planta in terapia de urgenta. Ca adjuvant contra hemoragiei interne, se consuma zilnic cate un litru – un litru si jumatate de infuzie combinata de Coada-soricelului.

Acneea – un studiu al unui institut medical din Washington, Statele Unite, arata ca acneea este declansata de probleme digestive si de metabolism, provocate de alimentatia moderna, de sensibilitatea la infectii cutanate, precum si de problemele hormonale. In acelasi studiu se mentioneaza faptul ca planta Coada-soricelului are atat efecte antimicrobiene (actioneaza contra bacteriilor, in special), cat si de stimulare a proceselor digestive. Adaugati la acestea efectul hormonal anterior mentionat al acestei plante si faptul ca este un dezintoxicant pentru ficat si pentru bila, pentru a intelege eficienta sa in tratarea acneei. Se fac tratamente cu o durata de 60 de zile, timp in care se ia infuzie combinata de Coada-soricelului, cate un litru pe zi, in doua reprize, dimineata si seara.

Tratamente externe

Rani deschise, zgarieturi – se pune o compresa cu suc proaspat sau cu tinctura de Coada-soricelului pe locul afectat, tinandu-se 60 de minute. Repetati aplicatia de mai multe ori pe zi. Efectul cicatrizant este uluitor de rapid, rana inchizandu-se numaidecat. In prealabil se recomanda insa o dezinfectare a ranii foarte atenta, pentru a nu ramane germeni infectiosi sub tesutul cicatriceal format rapid sub actiunea plantei.

Alergie cutanata – se pun comprese cu infuzia combinata de Coada-soricelului, care se tin vreme de minimum doua ore pe zi pe locul afectat. Substantele aromatice (azulenele) din compozitia plantei au efecte anti-inflamatoare si antialergice, reduc mancarimile, usturimea si edemele.

Arsuri, arsuri cu substante chimice – mai multe studii facute in Romania in anii ’70, sub conducerea profesorului A. Popovici, au pus in evidenta faptul ca uleiul de Coada-soricelului ajuta la vindecarea rapida si estetica a arsurilor cu substante chimice. Intr-unul din experimente a fost folosit chiar napalmul (substanta periculoasa, folosita, intre altele, in razboiul din Vietnam), arsurile produse de acesta fiind mult mai rapid vindecate cu ajutorul acestei plante, decat folosind un tratament obisnuit. Se aplica uleiul de Coada-soricelului, trei aplicatii zilnic pe locul afectat, pana la vindecare.

Candida vaginala – se fac spalaturi vaginale, o data pe zi, seara, cu infuzie combinata de Coada-soricelului. Substantele antiseptice continute de planta blocheaza proliferarea acestei ciuperci, reduc inflamatia si ajuta la refacerea epiteliilor lezate de infectie. Este un tratament bland, care nu perturba flora vaginala, folosit pentru prevenirea si pentru combaterea candidozelor de intensitate mica si medie.

Contraindicatii

Coada-soricelului se administreaza cu prudenta la gravide, in doze nu mai mari de 5 grame pe zi. La persoanele cu sensibilitate alergica la plantele din familia Asteraceae, Coada-soricelului poate produce catar respirator si dermatita de contact. Se recomanda evitarea dozelor foarte mari (10-20 de grame zilnic) de Coada-soricelului, pentru perioade lungi de timp.