Fructe si legume bogate in fibre

By | 2017-05-30T15:36:55+00:00 decembrie 10th, 2013|Alimentatie|

Fibrele sunt ceva ce corpul nostru nu digera niciodata, insa avem mare nevoie de acestea. Fibrele se regasesc in doua variante, solubile sau insolubile, iar majoritatea mancarurilor bazate pe plante, de obicei, le au pe amandoua

Alimentele antiinflamatoare

By | 2017-02-16T03:34:42+00:00 iunie 30th, 2012|Alimentatie|

Inflamatia cronica provoaca o multime de boli printre care se numara si artrita, rinita alergica sau ateroscleroza. Deoarece medicamentele antiinflamatorii folosite pe termen lung au efecte secundare iata o lista cu alimentele antiinflamatorii, multe din

Mai multe articole